Horários:

Secretaria:
Venha nos vistar de segunda a sexta, das 13 às 20h, aos sábados 11 às 13h.
Práticas e atividades: de segunda a sábado.

 

Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
7 h Yoga Yoga
8 h Yoga Yoga
12 h Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga*
13 h Yoga*
13:30 h Encontro da
Formação
Profissional

Cursos e
Workshops
14 h
15 h
16 h
17 h Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga
18 h Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga
19 h Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga
(temática)
20 h Yoga Yoga Yoga Yoga Yoga
(temática)
21 h Yoga Yoga

 
*Yoga / Sábado = professores em revezamento

Orientação para sua Prática:
As práticas têm duração de 55 minutos. Não será permitido a entrada após 5 minutos do início da aula.

Pratique longe das refeições. Inicie no mínimo 2 horas após e termine meia hora antes de ingerir alimentos.

Para a prática de Yoga, utilize qualquer roupa confortável e despoje-se de acessórios.

O horário das aulas é revisado mensalmente. Há flexibilidade para que você escolha seu horário, mas condicionando à capacidade da sala de prática e aos alunos já presentes.

Seja bem vindo!